Nahrungsergänzungsmittel sind Lebensmittel, die zusätzliche Nährstoffe enthalten und zur Unterstützung einer ausgewogenen und gesunden Ernährung verwendet werden. Sie werden häufig von Personen eingenommen, die mit ihrer täglichen Ernährung nicht genügend Nährstoffe aufnehmen oder bestimmte Gesundheitsziele erreichen wollen.
Nahrungsergänzungsmittel gibt es in vielen verschiedenen Formen, z. B. als Kapseln, Tabletten, Pulver usw. Sie enthalten häufig Vitamin- und Mineralstoffpräparate, aber auch andere Nährstoffe wie Aminosäuren, Omega-3-Fettsäuren und andere.
Wichtig ist, dass Nahrungsergänzungsmittel kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sind.
In der Kalorientabelle Nahrungsergänzungsmittel sind alle Lebensmittel mit Kalorien und Nährwerten aufgelistet. Detaillierte Nährwerte wie Kohlenhydrate, Eiweiß und Fett sind beim jeweiligen Produkt in der Nährwerttabelle Nahrungsergänzung aufgelistet.
Sophie
