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Calculer le poids idéal

Le poids idéal peut par exemple être calculé sur la base de la formule de l'IMC et constitue un instrument courant pour décider quel est le poids idéal en fonction de ton sexe et de ta taille. Le calculateur de poids idéal de Foodpal mesure ton poids idéal par rapport à ton âge et à ta taille. Indique ton sexe, ton âge et ta taille et découvre maintenant gratuitement le poids idéal calculé pour toi.

Pour calculer ton poids idéal sur la base de la formule de l'IMC, nous avons besoin des informations suivantes :
1

Sexe

  • Weiblich
  • Männlich
2

Vieux

Années

3

Taille

cm

Remarques importantes

La plupart des calculateurs de poids corporel idéal se basent sur de simples mesures de la taille et de l'âge. Cependant, des recherches récentes suggèrent que la santé n'est peut-être pas directement corrélée au poids, mais plutôt à la perception que l'on a de son propre poids.


Les personnes qui sont satisfaites de leur poids sont généralement en meilleure santé que celles qui ne sont pas satisfaites d'elles-mêmes. Même les définitions de notre société sur ce qu'est l'obésité sont souvent remises en question.


Notez que ce calculateur n'est qu'une estimation très générale du poids idéal.


Ce type de mesure ne tient pas compte
  • Densité osseuse
  • translate_text_bone_density
  • Taux de graisse
  • Ethnicité
Une meilleure mesure est le taux de graisse corporelle.



Un taux de graisse corporelle idéal pour les femmes serait de 16 à 20 % et de 10 à 14 % pour les hommes.


Est-ce une mesure précise ?

Ce calculateur estime ta fourchette de poids idéale sur la base de la formule de l'IMC. C'est pourquoi ces mesures sont très générales.


Comme mentionné ci-dessus, ce type de calcul ne tient pas compte des différences individuelles. Ton poids idéal est celui que tu ressens le plus sainement et non pas en fonction d'un calcul général.

Plus d'informations

Consulte toujours ton médecin traitant pour t'assurer que les informations affichées sur cette page correspondent à ta situation personnelle.

Critiques de nos utilisateurs
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