Les fruits sont un groupe d'aliments qui se compose des fruits des plantes. Il existe de nombreuses variétés de fruits, comme les pommes, les poires, les bananes, les oranges et bien d'autres. Les fruits sont riches en vitamines, en minéraux et en fibres et sont considérés comme une alternative saine aux autres aliments.
Les produits à base de fruits sont des aliments fabriqués à partir de fruits, comme les marmelades, les confitures, les jus de fruits et les fruits séchés. Ils sont utilisés comme en-cas ou comme ingrédients dans des recettes et peuvent également être riches en vitamines, en minéraux et en fibres.
Dans le tableau des calories des fruits et des produits à base de fruits, tous les aliments sont répertoriés avec leurs calories et leurs valeurs nutritives. Les valeurs nutritives détaillées telles que les glucides, les protéines et les matières grasses sont énumérées pour chaque produit dans le tableau des valeurs nutritives des fruits et des produits à base de fruits.
