Bœuf, steak de hanche, steak (maigre, qualité bio)

Imprimer

Bœuf, steak de hanche, steak (maigre, qualité bio) - Valeurs nutritives pour 100 Grammes :

115 kcal

calories

1 g

Glucides

21 g

Protéines

3 g

Graisse

Quantité

Portion

Notre recommandation

FoodPal - Plan alimentaire
Catégorie : Santé & Fitness

Suivi automatique des calories :

Avec notre application gratuite FoodPal, tu peux suivre l'ensemble de tes repas en un seul clic. Cela te permet d'économiser beaucoup de temps et d'efforts. De plus, tu reçois des propositions de recettes sur mesure. Détends-toi et laisse-nous faire le travail. Fais donc un essai ! Notre application de plan alimentaire FoodPal est gratuite.

Détends-toi et laisse-nous faire le travail.

Télécharger FoodPal gratuitement :

Bœuf, steak de hanche, steak (maigre, qualité bio) - Tableau des valeurs nutritives :

Les calories, les glucides, les protéines et les matières grasses peuvent être consultés ici dans le tableau des calories et le tableau des valeurs nutritives.


Nutriment	Par 100 g
Valeur énergétique	481 kJ
Énergie	115 kcal
Glucides	1 g
Protéines	21 g
Graisse	3 g

Répartition des macronutriments:

La nourriture Bœuf, steak de hanche, steak (maigre, qualité bio) se compose des macronutriments suivants.

Absence de consentement des cookies de performance

Pour activer les graphiques, veuillez cliquer sur le bouton "Autoriser les cookies de performance". Veuillez noter que des données sont ainsi transmises à des prestataires tiers. Pour plus de détails, veuillez consulter notre Déclaration de confidentialité.

Autoriser les cookies de performance

Autres aliments dans la catégorie Viande de veau & viande de bœuf:

Tartare, viande de bœuf hachée (non préparée)

Listé dans la catégorie Viande de veau & viande de bœuf

Escalope de veau

Listé dans la catégorie Viande de veau & viande de bœuf

Filet de bœuf, viande de bœuf, steak (qualité bio)

Listé dans la catégorie Viande de veau & viande de bœuf

Viande de bœuf hachée, viande hachée, bœuf (qualité bio)

Listé dans la catégorie Viande de veau & viande de bœuf

Besoins caloriques quotidiens :

Découvre combien de calories tu devrais consommer chaque jour.

Calculer les besoins en calories

Comment brûler 115 kcal?

Basé sur une femme de 25 ans, mesurant 1,65 m et pesant 60 kg :

Aller

39 min

Jogging

23 min

Faire du vélo

20 min

Entraînement de fitness

23 min

Autres sports :

Découvre quel type de sport et quelle durée tu utilises pour dépenser combien de calories.

Calculer la consommation de calories

Cela pourrait aussi t'intéresser :

11.07.2022

Concombre : bienfaits pour la santé et nutrition

Le concombre, un légume bien connu, est en fait un fruit qui contient beaucoup de nutriments utiles et d'antioxydants qui permettent une bonne hydratation et ré...

06.02.2023

Tout ce que tu dois savoir sur le lait d'avoine

...

11.07.2022

10 faits sur la façon dont les fraises peuvent améliorer ta santé

Qu'elles soient fraîches ou congelées, on ne peut pas nier que les fraises sont bonnes pour la santé.1. Pourquoi tu devrais ajouter plus de fraises à ton...

11.07.2022

Qu'est-ce qu'une alimentation équilibrée ?

Une alimentation équilibrée est une alimentation qui fournit à ton corps les nutriments dont il a besoin pour fonctionner correctement. Pour t'alimenter...

09.08.2022

Tout ce qu'il faut savoir sur les poivrons

Les poivrons sont croquants et légèrement sucrés. Ils sont souvent utilisés dans la cuisine pauvre en glucides et sont disponibles toute l'année dans les...

11.07.2022

5 mythes du petit-déjeuner auxquels il ne faut plus croire

Chaque fois que tu regardes l'heure le matin, tu ne penses certainement pas au petit-déjeuner en premier. C'est probablement parce que tu te prépares rapidement...

Plus d'informations

Consulte toujours ton médecin traitant pour t'assurer que les informations affichées sur cette page correspondent à ta situation personnelle.
FoodPal n'a aucun lien avec les fabricants ou les produits mentionnés sur ce site. Tous les noms de marque et marques déposées sont la propriété de leurs détenteurs respectifs. FoodPal ne produit ni ne vend aucun produit alimentaire. Contacte le producteur pour obtenir des informations complètes.

Critiques de nos utilisateurs

J'adore cette application !

J'adore cette application ! La nourriture est super variée et rassasiante (et tellement délicieuse !). En un seul achat, j'ai réuni les ingrédients pour toute une semaine, grâce à la liste de courses. Les ingrédients sont également faciles à trouver et pas vraiment chers.

Nicole — App User

La première application dans le domaine des conseils nutritionnels

La première application dans le domaine des conseils nutritionnels qui me convainc vraiment. Les mises à jour permettent d'éliminer les petits problèmes et d'ajouter constamment de nouvelles fonctions. Top !

Utilisateur inconnu — App User

J'ai essayé de nombreuses applications de nutrition

J'ai déjà essayé beaucoup d'applications de nutrition, mais ici c'est vraiment la classe et on gagne beaucoup de temps car on n'a pas besoin de saisir soi-même tous les repas ! 👍👏

Mareen — App User

Je n'ai pas l'habitude d'évaluer les applications

Je n'ai pas l'habitude de noter les applications, mais il faut les noter.... Je n'ai jamais eu une application aussi géniale, tout est parfait... Les plans d'alimentation sont absolument géniaux, tout est génial, merci beaucoup.

Mareen — App User

Cette application est un excellent soutien

Cette application est un excellent support pour une alimentation saine, même avec peu de temps et d'efforts ! De plus, elle contient de superbes recettes. Fortement recommandé !

Lennert — App User

Reçois maintenant ton plan alimentaire individuel sous forme d'application sur ton smartphone !