Comment établir son propre plan alimentaire ?
Si tu souhaites établir toi-même un plan alimentaire, il y a quelques étapes importantes à respecter :Fixe-toi des objectifs clairsAvant de commencer à élaborer...
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Châtaignes, marrons, châtaignes
Châtaignes, marrons, châtaignes - Valeurs nutritives pour 100 Grammes :
212 kcal
calories
41 g
Glucides
2 g
Protéines
1 g
Graisse
Quantité
Portion
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Catégorie : Santé & Fitness
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Châtaignes, marrons, châtaignes - Tableau des valeurs nutritives :
Les calories, les glucides, les protéines et les matières grasses peuvent être consultés ici dans le tableau des calories et le tableau des valeurs nutritives.|
Nutriment |
Par 100 g |
|---|---|
|
Valeur énergétique |
887 kJ |
|
Énergie |
212 kcal |
|
Glucides |
41 g |
|
Protéines |
2 g |
|
Graisse |
1 g |
Répartition des macronutriments:
La nourriture Châtaignes, marrons, châtaignes se compose des macronutriments suivants.
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