I prodotti cerealicoli sono alimenti a base di cereali. I cereali sono un'importante fonte alimentare consumata in molte parti del mondo. È ricco di carboidrati, proteine, vitamine e minerali e può essere una valida aggiunta a una dieta equilibrata.
Esistono diversi prodotti a base di cereali, come pane, pasta, riso, muesli e semolino. Ogni prodotto a base di cereali ha un proprio gusto e un proprio utilizzo in cucina. I cereali sono anche un'importante fonte di fibre alimentari, importanti per una sana digestione.
Va notato che i prodotti a base di cereali possono contenere anche zuccheri e grassi, soprattutto se sono fatti con cereali dolci come il grano o se sono arricchiti con ingredienti aggiuntivi come cioccolato o noci. Un consumo eccessivo di prodotti a base di cereali, soprattutto quelli che contengono zuccheri o grassi aggiunti, può portare a un aumento del peso corporeo e a problemi di salute come il diabete. Si raccomanda quindi di consumare i prodotti a base di cereali solo con moderazione e di preferire prodotti senza zuccheri o grassi aggiunti.
Nella tabella delle calorie dei prodotti a base di cereali tutti gli alimenti sono elencati con le calorie e i valori nutrizionali. I valori nutrizionali dettagliati, come carboidrati, proteine e grassi, sono elencati per il rispettivo prodotto nella tabella nutrizionale dei prodotti cerealicoli.
