La parola "dieta" vi fa subito pensare a una scomoda perdita di peso?
Se è così, probabilmente non siete i soli. Si pensi, ad esempio, all'uso del termine "dietetico" nel marketing alimentare: di solito si riferisce a cibi a basso contenuto calorico come le bibite dietetiche.
Ma c'è un altro significato di questa parola. La dieta può anche riferirsi agli alimenti e alle bevande che una persona consuma quotidianamente, nonché alle circostanze mentali e fisiche associate all'alimentazione. La dieta non si limita a una "buona" alimentazione, ma riguarda l'alimentazione a tutti i livelli. Si tratta di relazioni con la famiglia, gli amici, la natura (ambiente), il nostro corpo, la nostra comunità e il mondo.
Le decisioni sull'alimentazione sono molto legate alle altre persone e alle altre forme di vita su questo pianeta, quindi le scelte sane (e non sane) hanno un grande impatto.
Ulteriori informazioni
Consultare sempre il proprio medico curante per assicurarsi che le informazioni riportate in questa pagina siano applicabili alla propria situazione personale.
Adoro questa applicazione! Il cibo è molto vario e saziante (e così delizioso!). Con un solo acquisto ho gli ingredienti per un'intera settimana, grazie alla lista della spesa. Anche gli ingredienti sono facilmente reperibili e non sono molto costosi.
Nicole — App User
La prima app nel campo dei consigli nutrizionali che mi convince davvero. Gli aggiornamenti eliminano i problemi minori e vengono costantemente aggiunte nuove funzioni. Top!
Utente sconosciuto — App User
Ho provato molte app per la nutrizione, ma questa è davvero fantastica e fa risparmiare molto tempo, perché non è necessario inserire tutti i pasti da soli! 👍👏
Mareen — App User
Di solito non valuto le app, ma questa va valutata.... Non ho mai avuto un'app così bella prima d'ora, tutto si adatta... I piani nutrizionali sono assolutamente brillanti, tutto è brillante, grazie mille.
Mareen — App User
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Lennert — App User
