Aplikacja: FoodPal - Plan Odżywiania
 
FoodPal - Ernährungsplan

Przepisy z czerwoną kapustą

0 Wyniki
Filter
Max. Czas przygotowania w min:
Poziom trudności:
Typ przepisu:

Czerwona kapusta, w niektórych regionach nazywana również niebieską, to pyszne, chrupiące warzywo, które stanowi świetny dodatek do każdego posiłku. Jest łatwa w przygotowaniu i ze świeżych składników zawsze się udaje. Tradycyjny przepis na kapustę czerwoną z jabłkami jest obowiązkowy i jest tak uniwersalny, że można go łączyć na różne sposoby, tworząc nowe dania.


Dzięki wysokiej zawartości żelaza, witaminy C i minerałów, czerwona kapusta nie tylko dobrze smakuje, ale także wzmacnia i wspiera układ odpornościowy. W naszym przepisie ważne włókna pokarmowe czerwonej kapusty są zachowane dzięki delikatnemu gotowaniu. Jest to podstawowa potrawa w zimie i doskonałe uzupełnienie klasycznej pieczeni lub świątecznej gęsi. W naszej wyjątkowej kolekcji przepisów znajdziesz różne sposoby na włączenie czerwonej kapusty do swoich potraw.


Ten zimowy zszywek jest często kojarzony z okresem świątecznym i służy jako dodatek do pieczeni, rolad i dań świątecznych. Klasyczna czerwona kapusta może być wymyślona na nowo z przyprawami takimi jak speculoos lub kombinacją składników takich jak karmelizowane kasztany i powidła śliwkowe. Ale można też zrobić go w wersji wytrawnej, pomijając jabłko i dodając zamiast niego gruszkę i pokrojony w kostkę boczek. O wszechstronności czerwonej kapusty świadczy jej wiele nazw.


Czerwona kapusta może być stosowana nie tylko jako dodatek do potraw, ale także jako główny składnik różnych dań. Można go używać w lasagne, gulaszach, a nawet na pizzy. Zimowe warzywo staje się pysznie owocową sałatką z dodatkiem pikantnych kawałków pomarańczy i grejpfruta, dopełnionych łagodnym smakiem miodu. Ciepła sałatka z czerwonej kapusty z pestkami granatu, słodkimi daktylami i pikantną fetą to gratka dla wszystkich, którzy opłakują letnie sałatki. Czerwona kapusta jest również bardzo popularna w Azji i jest często używana w sałatkach ze względu na jej pikantny, orzechowy i słodko-kwaśny smak, na przykład w sałatce z surowych warzyw low-carb.


Przepisy babci są zawsze najlepsze, a ta słodka jabłkowa czerwona kapusta z chrupiącym boczkiem nie jest wyjątkiem. Przepis jest klasykiem, który był przekazywany z pokolenia na pokolenie i do dziś smakuje równie dobrze jak pierwszego dnia. Pieczeń bez mięsa również może okazać się hitem na święta: Wersja wegańska staje się chrupiąca i pikantna dzięki dodatkowi orzechów, bułki tartej i ziół.

Dalsze informacje

Zawsze należy skonsultować się z dostawcą usług medycznych, aby upewnić się, że informacje wyświetlane na tej stronie odnoszą się do Twojej osobistej sytuacji.

Recenzje naszych użytkowników
Pobierz swój indywidualny plan żywieniowy w formie aplikacji na smartfonie już teraz!
Die auf der Webseite dargestellte FoodPal-Version ist erst demnächst im Apple App Store und Google Play Store erhältlich.