Grzyby Porcini (suszone)

Drukuj

Grzyby Porcini (suszone) - Wartości odżywcze dla 100 Gram :

269 kcal

kalorie

4 g

Węglowodany

29 g

Białko

3 g

Tłuszcz

Ilość

Porcja

Nasza rekomendacja

FoodPal - Plan żywieniowy
Kategoria: Zdrowie i kondycja fizyczna

Automatyczne śledzenie kalorii:

Dzięki naszej darmowej aplikacji FoodPal możesz śledzić całe swoje posiłki za pomocą jednego kliknięcia. Pozwala to zaoszczędzić sporo czasu i wysiłku. Dodatkowo otrzymujesz spersonalizowane propozycje przepisów. Usiądź wygodnie i pozwól nam wykonać pracę. Po prostu spróbuj! Nasza aplikacja FoodPal nutrition plan jest darmowa.

Usiądź wygodnie i pozwól nam wykonać pracę.

Pobierz FoodPal za darmo:

Grzyby Porcini (suszone) - Tabela wartości odżywczych:

Kalorie, węglowodany, białko i tłuszcz można sprawdzić tutaj w tabeli kalorii i wartości odżywczych.


Składnik odżywczy	Za 100 g
Wartość kaloryczna	1126 kJ
Energia	269 kcal
Węglowodany	4 g
Białko	29 g
Tłuszcz	3 g

Rozkład makroskładników:

Żywność Grzyby Porcini (suszone) składa się z następujących makroskładników.

Brak zgody na cookies wydajnościowe

Aby aktywować wykresy, należy kliknąć przycisk "Zezwalaj na ciasteczka wydajnościowe". Należy pamiętać, że spowoduje to przekazanie danych do dostawców zewnętrznych. Szczegółowe informacje można znaleźć w naszym Polityka prywatności.

Zezwól na pliki cookie dotyczące wydajności

Inne artykuły spożywcze w kategorii Grzyby:

Grzyby ostrygowe, pieczarki (świeże)

Wymienione w kategorii Grzyby

Grzyby Grzyby (świeże)

Wymienione w kategorii Grzyby

Pieczarki, grzyby (konserwowe)

Wymienione w kategorii Grzyby

Grzybek ziołowy

Wymienione w kategorii Grzyby

Kurki (świeże)

Wymienione w kategorii Grzyby

Kurki (suszone)

Wymienione w kategorii Grzyby

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie:

Dowiedz się, ile kalorii powinieneś jeść każdego dnia.

Obliczanie zapotrzebowania na kalorie

Jak spalasz 269 kcal?

Na podstawie kobiety w wieku 25 lat, o wzroście 1,65 m i wadze 60 kg:

Wejdź na stronę

1h 32 min

Jogging

54 min

Kolarstwo

46 min

Trening fitness

55 min

Inne dyscypliny sportowe:

Sprawdź, ile kalorii spalasz i jak długo ćwiczysz.

Obliczanie zużycia kalorii

Może zainteresuje Cię również:

11.07.2022

5 ciekawych faktów o bananach

Owoce, które można obrać, znane są jako źródło potasu. Dlatego banan powinien znaleźć się w Twoim tygodniowym spożyciu owoców. Jest to również...

Więcej

17.01.2023

Co to jest zapotrzebowanie na kalorie i jak się je oblicza?

Zapotrzebowanie na kalorie to ilość kalorii, którą organizm potrzebuje w ciągu dnia, aby wykonywać codzienne czynności i utrzymać funkcje fizyczne....

Więcej

08.02.2023

Ciekawe fakty na temat brukselki

Nazwana na cześć stolicy Belgii, gdzie po raz pierwszy była uprawiana na dużą skalę w XVI wieku, brukselka należy do rodziny krzyżowych, do której nale...

Więcej

11.07.2022

7 rzeczy, które warto wiedzieć o ziemniakach

Nie zawsze musimy szukać tak daleko, by znaleźć ciekawe rzeczy. Czasem nawet okazuje się, że zawsze była ona obecna w naszym codziennym życiu. Mianowicie...

Więcej

10.07.2022

7 kluczy do zdrowej i zbilansowanej diety

Utrzymanie organizmu w zdrowiu to zawsze duża odpowiedzialność, która wymaga wiele wysiłku i ważnych decyzji. Życie w zdrowiu nie oznacza tylko, że...

Więcej

11.07.2022

13 niezwykłych i zabawnych faktów o dyniach

Dynie to nieoficjalna maskotka jesieni. Kiedy te jaskrawo pomarańczowe cebule z zielonymi łodygami pojawiają się w sklepach spożywczych i na rynkach...

Więcej

Dalsze informacje

Zawsze należy skonsultować się z dostawcą usług medycznych, aby upewnić się, że informacje wyświetlane na tej stronie odnoszą się do Twojej osobistej sytuacji.
FoodPal nie jest związany z żadnym z producentów lub produktów wymienionych na tej stronie. Wszystkie nazwy marek i znaki towarowe są własnością ich właścicieli. FoodPal nie produkuje ani nie sprzedaje żywności. W celu uzyskania pełnych informacji należy skontaktować się z producentem.

Recenzje naszych użytkowników

Uwielbiam tę aplikację!

Uwielbiam tę aplikację! Jedzenie jest super zróżnicowane i sycące (i soo pyszne!). Przy jednym zakupie, dzięki liście zakupów mam składniki na cały tydzień razem. Składniki są również łatwo dostępne i nie są naprawdę drogie.

Nicole — App User

Pierwsza aplikacja w dziedzinie porad żywieniowych

Pierwsza aplikacja w zakresie porad żywieniowych, która naprawdę mnie przekonuje. Aktualizacje wyprowadzają drobne problemy na prostą i ciągle dodawane są nowe funkcje. Top!

Nieznany użytkownik — App User

Wypróbowałem już wiele aplikacji żywieniowych

Próbowałam wielu aplikacji do żywienia, ale ta jest naprawdę świetna i oszczędza mnóstwo czasu, bo nie trzeba samemu wpisywać wszystkich posiłków! 👍👏

Mareen — App User

Zazwyczaj nie oceniam aplikacji

Zwykle nie oceniam aplikacji, ale tę trzeba ocenić.... Jeszcze nigdy nie miałem tak świetnej aplikacji, wszystko pasuje... Plany żywieniowe są po prostu absolutnie genialne po prostu wszystko jest genialne wiele dzięki

Mareen — App User

Ta aplikacja jest doskonałym wsparciem

Ta aplikacja to doskonałe wsparcie dla zdrowego odżywiania nawet przy niewielkim nakładzie czasu i wysiłku! W zestawie znajdują się również super przepisy. Gorąco polecam!

Lennert — App User

Pobierz swój indywidualny plan żywieniowy w formie aplikacji na smartfonie już teraz!