Suppen sind flüssige Nahrungsmittel, die aus einer Vielzahl von Zutaten hergestellt und in Wasser oder Brühe gekocht werden. Sie werden häufig als Vorspeise oder Hauptgericht serviert und sind in vielen verschiedenen Geschmacksrichtungen und Konsistenzen erhältlich. Suppen können aus frischem oder tiefgekühltem Gemüse, Fleisch oder Fisch, Nudeln oder Reis und anderen Zutaten hergestellt werden und werden oft mit Gewürzen, Kräutern und anderen Aromen abgeschmeckt.
Suppen werden in vielen Ländern der Welt zu verschiedenen Anlässen und zu jeder Jahreszeit in zahlreichen Variationen serviert. Sie können heiß oder kalt, dick oder dünn serviert werden. Suppen werden oft als Beilage oder als Hauptgericht serviert und können als Sättigungsbeilage oder als leichte Mahlzeit dienen.
Suppen sind überwiegend gesunde Nahrungsmittel, da sie reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen sind. Je nach Zutaten können sie jedoch auch einen hohen Fett-, Salz- und Kaloriengehalt haben. Deshalb sollte man darauf achten, Suppen nur in Maßen zu verzehren.
In der Kalorientabelle Suppen sind alle Lebensmittel mit Kalorien und Nährwerten aufgelistet. Die detaillierten Nährwerte wie Kohlenhydrate, Eiweiss und Fett sind beim jeweiligen Produkt in der Nährwerttabelle Suppen aufgelistet.
Sophie
