Aplikacja: FoodPal - Plan Odżywiania
 
FoodPal - Ernährungsplan

Przepisy z amarantusem

4 Wyniki
Filter
Max. Czas przygotowania w min:
Poziom trudności:
Typ przepisu:
1
1

Amarantus - superżywność

Amarantus jest ziarnem siewnym i podobnie jak quinoa należy do trendów żywieniowych. Ratuje nas przed chorym jelitem i wspiera nasze zdrowie. Ma zatem wszystkie przesłanki, by być superfood. Starożytne nasiona amarantusa są bogate w witaminy i minerały, a także pełnowartościowe białko. Jednocześnie ma słodowy, lekko orzechowy smak. Ponieważ zawiera niezbędne aminokwasy i pełnowartościowe białka, doskonale sprawdza się w diecie wegańskiej. Amarantus ma wysoką zawartość wapnia, a nawet przewyższa pod tym względem mleko. Nasiona są bardzo lekkostrawne, ponieważ zawierają magnez i krzem. Wreszcie, amarantus jest idealnym pokarmem przeciwko głodowi, ponieważ jego wysoka zawartość błonnika pomaga utrzymać uczucie pełności.

Dalsze informacje

Zawsze należy skonsultować się z dostawcą usług medycznych, aby upewnić się, że informacje wyświetlane na tej stronie odnoszą się do Twojej osobistej sytuacji.

Recenzje naszych użytkowników
Pobierz swój indywidualny plan żywieniowy w formie aplikacji na smartfonie już teraz!
Die auf der Webseite dargestellte FoodPal-Version ist erst demnächst im Apple App Store und Google Play Store erhältlich.