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Saumon, saumon fumé (fumé)

Saumon, saumon fumé (fumé)

Saumon, saumon fumé (fumé)

Saumon, saumon fumé (fumé) - Valeurs nutritives pour 100 Grammes :

190 kcal
calories
0 g
Glucides
21 g
Protéines
11 g
Graisse
Quantité
Portion

Saumon, saumon fumé (fumé) - Tableau des valeurs nutritives :

Les calories, les glucides, les protéines et les matières grasses peuvent être consultés ici dans le tableau des calories et le tableau des valeurs nutritives.
 

Nutriment

Par 100 g

Valeur énergétique

795 kJ

Énergie

190 kcal

Glucides

0 g

Protéines

21 g

Graisse

11 g

Répartition des macronutriments:

La nourriture Saumon, saumon fumé (fumé) se compose des macronutriments suivants.

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Le saumon fumé est un aliment très apprécié qui présente de nombreux avantages en raison de son goût et de ses nutriments. Ces avantages sont les suivants


  • Le saumon fumé est riche en protéines, en acides gras oméga-3 et en plusieurs vitamines et minéraux essentiels, dont la vitamine D, le sélénium et les vitamines B.
  • Il contient des acides gras oméga-3.
  • Le saumon fumé est facile à digérer.


Ce qu'il faut savoir sur le saumon fumé

Le saumon fumé a une couleur rose à orange et un goût épicé et fumé. Il est principalement produit à partir de saumon de l'Atlantique ou de saumon du Pacifique, mais aussi d'autres espèces de saumon. Le saumon est d'abord nettoyé et salé avant d'être traité dans un fumoir avec de la fumée de bois. Le fumage donne au saumon son goût caractéristique et sa couleur rougeâtre. Après le fumage, le saumon est séché avant d'être découpé en tranches et emballé.


Questions fréquentes

Peut-on manger du saumon fumé cru ?

Il est possible de manger du saumon fumé cru, mais il faut faire attention à certaines choses. Le saumon fumé est généralement fabriqué à partir de saumon qui a été nettoyé et salé avant d'être fumé. Ce procédé protège le saumon des bactéries qui peuvent provoquer des intoxications alimentaires. Toutefois, cela ne signifie pas que le saumon fumé est totalement exempt de bactéries, et il existe toujours un certain risque d'intoxication en mangeant du saumon fumé cru. Pour minimiser le risque d'intoxication alimentaire, le saumon fumé doit toujours être bien réfrigéré et frais lorsqu'il est consommé cru. Il est également important de se laver soigneusement les mains et d'utiliser des ustensiles propres lors de la préparation et de la consommation de saumon fumé. Il est recommandé de cuire ou de frire le saumon fumé avant de le consommer afin de minimiser davantage le risque d'intoxication alimentaire.


Quelle est la meilleure façon de conserver le saumon fumé ?

Le saumon fumé doit toujours être conservé au réfrigérateur afin de rester frais. Il est important de bien refroidir le saumon fumé avant d'ouvrir l'emballage et de le consommer le plus rapidement possible. Une fois ouvert, le saumon fumé doit être conservé au réfrigérateur dans un récipient hermétique ou emballé dans du film alimentaire. Il doit être consommé dans les jours qui suivent afin de conserver sa fraîcheur. Le saumon fumé peut également être congelé afin de prolonger sa durée de conservation.


Combien de temps le saumon fumé se conserve-t-il au réfrigérateur ?

Si le saumon fumé est conservé au réfrigérateur sans être ouvert, il se conserve plusieurs semaines, voire plusieurs mois, selon la date de péremption.

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