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Porridge Keto Overnight Latte Macchiato

Porridge Keto Overnight Latte Macchiato

Tempo di preparazione:
5 min
Livello di difficoltà:
Semplicemente
Porzione:
1

Valori nutrizionali:

730
calorie
16 g
Carboidrati
31 g
Proteine
64 g
Grasso

Ingredienti:

Caffè (nero)Caffè (nero) 80 ml
Sale, sale da cucina, sale marinoSale, sale da cucina, sale marino 1 Pizzico(i)
Semi di chia (secchi)Semi di chia (secchi) 1 Cucchiaino
MandorleMandorle 1 Cucchiaino
Latte di cocco (in scatola, cremoso)Latte di cocco (in scatola, cremoso) 80 ml
Edulcorante Stevia (liquido)Edulcorante Stevia (liquido) 1 Pizzico(i)
Vaniglia in polvere, vaniglia (macinata)Vaniglia in polvere, vaniglia (macinata) 1 Pizzico(i)
Semi di canapaSemi di canapa 75 g

Preparazione:

Passo 1:
È meglio preparare questa ricetta con un giorno di anticipo, in modo che possa ammorbidirsi per tutta la notte.
Passo 2:
Mettere tutti gli ingredienti (tranne le mandorle) in una ciotola e mescolare bene. Quindi coprire e mettere in frigorifero e lasciare gonfiare per tutta la notte.
Passo 3:
La mattina dopo, a seconda della consistenza, mescolare con un po' d'acqua e completare con le mandorle.

Distribuzione dei macronutrienti:

La ricetta Porridge Keto Overnight Latte Macchiato è composto dai seguenti macronutrienti.

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Utensili da cucina necessari:

Ciotola
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