Facebook WhatsApp Pinterest
Aplikacja: FoodPal - Plan Odżywiania
 
FoodPal - Ernährungsplan
FoodPal App

Banan spotyka się z orzeszkiem ziemnym

Banan spotyka się z orzeszkiem ziemnym

Czas przygotowania:
1 min
Poziom trudności:
Po prostu
Porcja:
1

Wartości odżywcze:

434
kalorie
33 g
Węglowodany
13 g
Białko
25 g
Tłuszcz

Składniki:

Banan (świeży)Banan (świeży)1 (130 g)
Orzeszki ziemne (prażone)Orzeszki ziemne (prażone) 50 g

Przygotowanie:

Krok 1:
Obrać i zjeść banana. Dobrze przeżuć orzeszki ziemne i nie połykać ich.

Rozkład makroskładników:

Przepis Banan spotyka się z orzeszkiem ziemnym składa się z następujących makroskładników.

Brak zgody na cookies wydajnościowe
Aby aktywować wykresy, należy kliknąć przycisk "Zezwalaj na ciasteczka wydajnościowe". Należy pamiętać, że spowoduje to przekazanie danych do dostawców zewnętrznych. Szczegółowe informacje można znaleźć w naszym Polityka prywatności.
Zezwól na pliki cookie dotyczące wydajności

Potrzebne przybory kuchenne:

Obieraczka
Obieraczka
Recenzje naszych użytkowników
Pobierz swój indywidualny plan żywieniowy w formie aplikacji na smartfonie już teraz!
Die auf der Webseite dargestellte FoodPal-Version ist erst demnächst im Apple App Store und Google Play Store erhältlich.