App: FoodPal - Plano de Nutrição
 
FoodPal - Ernährungsplan

nutrição

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A nutrição é o estudo dos nutrientes nos alimentos, da forma como o corpo os utiliza e da relação entre dieta, saúde e doença.


Os nutricionistas utilizam ideias da biologia molecular, bioquímica e genética para compreender como os nutrientes afectam o corpo humano.


A nutrição também se concentra em como as pessoas podem utilizar as escolhas alimentares para reduzir o risco de doença, o que acontece quando uma pessoa tem demasiado ou muito pouco nutriente, e como funcionam as alergias.


Os nutrientes fornecem nutrição. Proteínas, hidratos de carbono, gordura, vitaminas, minerais, fibras e água são todos nutrientes. Se as pessoas não tiverem o equilíbrio certo de nutrientes na sua dieta, o risco de desenvolver certos problemas de saúde aumenta.

Mais informações

Consulte sempre o seu prestador de cuidados de saúde para garantir que as informações apresentadas nesta página se aplicam às suas circunstâncias pessoais.

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