Kolorowy omlet na chlebie razowym
Umyć paprykę . Pokrój na małe kawałki razem z cebulą. Ubij jajka w małej misce. Doprawić solą i pieprzem. Dodać paprykę i cebulę i dobrze wymiesza...
Zobacz przepis
Pałeczki warzywne z ziołowym curdem
0 Uwagi
Czas przygotowania:
5 min
Poziom trudności:
Po prostu
Porcja:
1
Wartości odżywcze:
132
kalorie
17 g
Węglowodany
9 g
Białko
1 g
Tłuszcz
Składniki:
 | Marchew, marchewki (świeże) | 2 (120 g) |
 | Kalarepa (świeża) | ½ (200 g) |
 | Ziołowy twaróg (lekki) | 3 łyżeczka |
Nasza rekomendacja
FoodPal - Plan żywieniowy
Kategoria: Zdrowie i kondycja fizyczna
Kategoria: Zdrowie i kondycja fizyczna
Indywidualnie dobrane przepisy:
Otrzymujesz wszystkie nasze pyszne przepisy idealnie dopasowane do Twojego osobistego zużycia kalorii. Dzięki temu możesz cieszyć się i jednocześnie chudnąć, budować mięśnie lub po prostu być fit. Po prostu spróbuj! Nasza aplikacja FoodPal nutrition plan jest darmowa.
Otrzymujesz wszystkie nasze pyszne przepisy idealnie dopasowane do Twojego osobistego zużycia kalorii.
Pobierz FoodPal za darmo:
Przygotowanie:
Krok 1:
Obrać marchew i kalarepę. Pokrój w paski.
Krok 2:
Podawać z ziołowym curdem. Gotowy do zanurzenia.
Rozkład makroskładników:
Przepis Pałeczki warzywne z ziołowym curdem składa się z następujących makroskładników.
Brak zgody na cookies wydajnościowe
Aby aktywować wykresy, należy kliknąć przycisk "Zezwalaj na ciasteczka wydajnościowe". Należy pamiętać, że spowoduje to przekazanie danych do dostawców zewnętrznych. Szczegółowe informacje można znaleźć w naszym Polityka prywatności.
Potrzebne przybory kuchenne:
Deska do krojenia
Nóż kuchenny
Obieraczka
0 Uwagi
Uwagi:
* Pola obowiązkowe
Anuluj
