
Podstawowa przemiana materii to ilość kalorii, którą organizm zużywa w ciągu dnia na utrzymanie podstawowych funkcji życiowych. Należą do nich...
Więcej
Składnik odżywczy |
Za 100 g | Na porcję (180 g) |
---|---|---|
Wartość kaloryczna |
242 kJ | 435.6 kJ |
Energia |
57 kcal | 102.6 kcal |
Węglowodany |
12 g | 21.6 g |
Białko |
0 g | 0 g |
Tłuszcz |
0 g | 0 g |
Żywność Gruszki (świeże) składa się z następujących makroskładników.
Gruszki mają wiele właściwości prozdrowotnych. Oto niektóre z nich:
Gruszki to popularne owoce uprawiane w wielu częściach świata. Mają okrągły lub owalny kształt i gładką, lekko zwiniętą skórkę, która w zależności od odmiany może być zielona, żółta, czerwona lub brązowa. Gruszki mają słodki, soczysty smak i miękką, ale jędrną konsystencję.
Gruszki można jeść na surowo, gotowane, pieczone, jako kompot lub galaretkę. Są też doskonałe do konserwowania i robienia dżemów i soków. Gruszki dostępne są od maja do października.
Istnieje wiele odmian gruszek, różniących się wielkością, kolorem, teksturą i smakiem. Niektóre z najbardziej znanych odmian to gruszka Williams-Christ, gruszka Konferencja i gruszka Anjou.
Jaki jest właściwy sposób przechowywania gruszek?
Gruszki powinny być przechowywane w temperaturze pokojowej do momentu, gdy będą dojrzałe. Gdy są już dojrzałe, można je przechowywać w lodówce, aby przedłużyć ich trwałość.
Jaki jest termin przydatności gruszek i jak je przechowywać?
Okres przydatności do spożycia gruszek zależy od stopnia ich dojrzałości i sposobu przechowywania. Niedojrzałe gruszki będą przechowywane w temperaturze pokojowej od kilku dni do tygodnia, dojrzałe w lodówce przez około tydzień.
Które odmiany grusz są szczególnie odporne?
Istnieje wiele odmian grusz, które można określić jako zimotrwałe, ponieważ są odporne na mróz i mogą być uprawiane na zewnątrz. Niektóre przykłady odpornych odmian gruszy to grusza Williams Christ, Clapp's Favorite, Beurré Hardy i Beurré Bosc.
Uwielbiam tę aplikację! Jedzenie jest super zróżnicowane i sycące (i soo pyszne!). Przy jednym zakupie, dzięki liście zakupów mam składniki na cały tydzień razem. Składniki są również łatwo dostępne i nie są naprawdę drogie.
Nicole — App User
Pierwsza aplikacja w zakresie porad żywieniowych, która naprawdę mnie przekonuje. Aktualizacje wyprowadzają drobne problemy na prostą i ciągle dodawane są nowe funkcje. Top!
Nieznany użytkownik — App User
Próbowałam wielu aplikacji do żywienia, ale ta jest naprawdę świetna i oszczędza mnóstwo czasu, bo nie trzeba samemu wpisywać wszystkich posiłków! 👍👏
Mareen — App User
Zwykle nie oceniam aplikacji, ale tę trzeba ocenić.... Jeszcze nigdy nie miałem tak świetnej aplikacji, wszystko pasuje... Plany żywieniowe są po prostu absolutnie genialne po prostu wszystko jest genialne wiele dzięki
Mareen — App User
Ta aplikacja to doskonałe wsparcie dla zdrowego odżywiania nawet przy niewielkim nakładzie czasu i wysiłku! W zestawie znajdują się również super przepisy. Gorąco polecam!
Lennert — App User