Zucchini Chips mit Parmesan

Name: Zucchini Chips mit Parmesan
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Portion(en)
Ingredients: 30 g Parmesan Käse; 2 Prisen Salz, Tafelsalz, Meersalz; 2 Prisen Pfeffer (schwarz); 1 (210 g) Zucchini (frisch)

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Zubereitungszeit:

20 min

Schwierigkeitsgrad:

Einfach

Portion:

1

Nährwerte:

158

Kalorien

4 g

Kohlenhydrate

11 g

Eiweiß

10 g

Fett

Zutaten:

	Parmesan Käse	30 g
	Salz, Tafelsalz, Meersalz	2 Prisen
	Pfeffer (schwarz)	2 Prisen
	Zucchini (frisch)	1 (210 g)

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Kategorie: Gesundheit & Fitness

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Zubereitung:

Schritt 1:

Backofen auf ca. 200° C Ober-Unterhitze vorheizen. Zucchini waschen und in ca. 1.5 mm dicke Scheiben schneiden. Parmesan reiben.

Schritt 2:

Backblech mit Backpapier auslegen und die Zucchinischeiben darauf großzügig mit etwas Abstand verteilen. Je nach Geschmack mit etwas Salz und Pfeffer würzen (kommt auch immer darauf an, wie intensiv euer Käse gewürzt ist). Danach den geriebenen Parmesan auf die Zucchini-Scheiben verteilen.

Schritt 3:

Für ca. 15-18 min in den Backofen - bitte immer im Blick behalten, sobald der Käse oben goldbraun wird, sind die Chips fertig. Herausnehmen, auskühlen lassen und snacken.

Makronährstoff-Verteilung:

Das Rezept Zucchini Chips mit Parmesan setzt sich aus folgenden Makronährstoffen zusammen.

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Backpapier

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