Facebook WhatsApp Pinterest
App: FoodPal - Ernährungsplan
 
FoodPal - Ernährungsplan
FoodPal App

Gurkenscheiben mit pikanter Ricotta-Creme

Gurkenscheiben mit pikanter Ricotta-Creme

Zubereitungszeit:
5 min
Schwierigkeitsgrad:
Einfach
Portion:
1

Nährwerte:

159
Kalorien
6 g
Kohlenhydrate
7 g
Eiweiß
11 g
Fett

Zutaten:

Oliven (schwarz, mariniert)Oliven (schwarz, mariniert)3 (15 g)
Ricotta KäseRicotta Käse 70 g
PaprikapulverPaprikapulver 1 Prise
Salz, Tafelsalz, MeersalzSalz, Tafelsalz, Meersalz 1 Prise
Salatgurke (frisch)Salatgurke (frisch)½ (200 g)

Zubereitung:

Schritt 1:
Salatgurke gut waschen, ggf. nach Geschmack schälen und in dickere Scheiben schneiden.
Schritt 2:
Oliven hacken und mit dem Ricotta vermengen. Mit Paprikapulver und Salz je nach Geschmack abschmecken.
Schritt 3:
Ricottacreme auf die Gurkenscheiben streichen und genießen.

Makronährstoff-Verteilung:

Das Rezept Gurkenscheiben mit pikanter Ricotta-Creme setzt sich aus folgenden Makronährstoffen zusammen.

Fehlende Zustimmung von Performance-Cookies
Zum Aktivieren der Charts klicken Sie bitte auf den "Performance-Cookies zulassen"-Button. Bitte beachten Sie, dass dadurch Daten an Drittanbieter übermittelt werden. Details dazu entnehmen Sie bitte unserer Datenschutzerklärung.
Performance-Cookies zulassen

Benötigte Küchengeräte:

Küchenmesser
Küchenmesser
Schneidebrett
Schneidebrett
Sparschäler
Sparschäler
Reviews unserer Nutzer
Erhalte jetzt deinen individuellen Ernährungsplan als App auf dein Smartphone!
Die auf der Webseite dargestellte FoodPal-Version ist erst demnächst im Apple App Store und Google Play Store erhältlich.
Sophie
Servus, grüezi und moin!

Ich bin Sophie, die virtuelle Assistentin von FoodPal.

Wusstest Du?
Unsere App FoodPal hat schon tausenden Menschen geholfen ihr Wunschgewicht zu erreichen - und es werden täglich mehr! Sei auch Du dabei.

App kostenlos herunterladen:
App Store
Google Play
1
Sophie
Loading...