Batido de Caju com Damascos
Lavar e picar os damascos (com ou sem pele, de acordo com o gosto). Coloque todos os ingredientes num misturador de alta potência e misture até ficar cremoso....
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Fatias de pepino com creme de ricotta picante
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Tempo de preparação:
5 min
Nível de dificuldade:
Simplesmente
Porção:
1
Valores nutricionais:
159
calorias
6 g
Hidratos de carbono
7 g
Proteína
11 g
Gordura
Ingredientes:
 | Pepino (fresco) | ½ (200 g) |
 | Azeitonas (pretas, marinadas) | 3 (15 g) |
 | Sal, sal de mesa, sal marinho | 1 Beliscão(ões) |
 | Pó de páprica | 1 Beliscão(ões) |
 | Queijo Ricotta | 70 g |
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Categoria: Saúde e Aptidão
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Preparação:
Etapa 1:
Lavar bem o pepino, descascar a gosto se necessário e cortar em fatias mais espessas.
Etapa 2:
Cortar as azeitonas e misturar com a ricota. Temperar a gosto com paprica em pó e sal.
Etapa 3:
Espalhe o creme de ricota sobre as fatias de pepino e desfrute.
Distribuição de macronutrientes:
A receita Fatias de pepino com creme de ricotta picante é composto pelos seguintes macronutrientes.
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