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Batido de Caju com Damascos

Batido de Caju com Damascos

Tempo de preparação:
5 min
Nível de dificuldade:
Simplesmente
Porção:
1

Valores nutricionais:

117
calorias
11 g
Hidratos de carbono
3 g
Proteína
5 g
Gordura

Ingredientes:

Cúrcuma em pó, curcumaCúrcuma em pó, curcuma 1 Ponta(s) da(s) faca(s)
Miolo de caju, castanhas de cajuMiolo de caju, castanhas de caju 5 g
Damasco (fresco)Damasco (fresco)1 (54 g)
Leite de cajuLeite de caju 200 ml
Refeição de linhaçaRefeição de linhaça 5 g

Preparação:

Etapa 1:
Lavar e picar os damascos (com ou sem pele, de acordo com o gosto).
Etapa 2:
Coloque todos os ingredientes num misturador de alta potência e misture até ficar cremoso.
Etapa 3:
Verta para um copo grande e desfrute.

Distribuição de macronutrientes:

A receita Batido de Caju com Damascos é composto pelos seguintes macronutrientes.

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Utensílios de cozinha necessários:

Misturador manual
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Vidro
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