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Milk-shake de noix de cajou et abricots
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Temps de préparation:
5 min
Niveau de difficulté:
Simplement
Portion:
1
Valeurs nutritives:
117
calories
11 g
Glucides
3 g
Protéines
5 g
Graisse
Ingrédients:
 | Curcuma en poudre, curcuma | 1 Pointe(s) de couteau |
 | Noix de cajou, noix de cajou | 5 g |
 | Abricot (frais) | 1 (54 g) |
 | Lait de noix de cajou | 200 ml |
 | Farine de graines de lin | 5 g |
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Catégorie : Santé & Fitness
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Préparation:
Étape 1:
Laver les abricots et les couper en petits dés (avec ou sans la peau, selon le goût).
Étape 2:
Mettre tous les ingrédients dans un mixeur puissant et mixer jusqu'à obtention d'une crème.
Étape 3:
Verser dans un grand verre et déguster.
Répartition des macronutriments:
La recette Milk-shake de noix de cajou et abricots se compose des macronutriments suivants.
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Ustensiles de cuisine nécessaires:
Mixeur à main
Verre
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