Misturar os ingredientes com uma amassadeira manual até obter uma massa lisa. Fritar numa frigideira quente com óleo de coco. Servir com as bagas...
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Espinafres, espinafres foliares (congelados) | 25 g | |
Água (ainda) | 125 ml | |
Abacate (fresco) | ¼ (40 g) | |
Óleo de coco, óleo de coco | ½ colher de chá | |
Leite de amêndoa | 125 ml | |
Sumo de limão | 1 Beliscão(ões) |
A receita Espinafres-Avocado Smoothie é composto pelos seguintes macronutrientes.
Adoro esta aplicação! A comida é super variada e recheada (e tão deliciosa!). Com uma única compra, tenho os ingredientes para uma semana inteira juntos, graças à lista de compras. Os ingredientes estão também prontamente disponíveis e não são realmente caros.
Nicole — App User
A primeira aplicação na área das dicas nutricionais que realmente me convence. As actualizações trazem problemas menores e novas funções estão constantemente a ser adicionadas. Topo!
Utilizador desconhecido — App User
Já experimentei muitas aplicações nutricionais, mas esta é realmente fantástica e poupa muito tempo, uma vez que não é preciso entrar em todas as refeições sozinho! 👍👏
Mareen — App User
Não costumo avaliar aplicações, mas é preciso avaliar esta.... Nunca tive uma aplicação tão boa antes, tudo se encaixa... Os planos nutricionais são absolutamente brilhantes apenas tudo é brilhante muito obrigado
Mareen — App User
Esta aplicação é um excelente suporte para uma alimentação saudável mesmo com pouco tempo e esforço! As super receitas também estão incluídas. Altamente recomendado!
Lennert — App User