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Batido de espinacas y aguacate

Batido de espinacas y aguacate

Tiempo de preparación:
5 min
Nivel de dificultad::
Simple
Porción:
1

Valores nutricionales:

159
calorías
5 g
Carbohidratos
1 g
Proteína
14 g
Grasa

Ingredientes:

Espinacas, espinacas de hoja (congeladas)Espinacas, espinacas de hoja (congeladas) 25 g
Agua (sin gas)Agua (sin gas) 125 ml
Aguacate (fresco)Aguacate (fresco)¼ (40 g)
Aceite de coco, aceite de cocoAceite de coco, aceite de coco ½ Cuchara de té
Leche de almendrasLeche de almendras 125 ml
Zumo de limónZumo de limón 1 Pellizco(s)

Preparación:

Paso 1:
Picar los ingredientes en trozos grandes. Poner todos los ingredientes en la batidora y mezclar bien.

Distribución de macronutrientes:

La receta Batido de espinacas y aguacate se compone de los siguientes macronutrientes.

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Utensilios de cocina necesarios:

Batidora de mano
Batidora de mano
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