Pancake al formaggio cremoso con mirtilli
Mescolare gli ingredienti con un mixer a mano fino a ottenere un impasto omogeneo. Friggere in una padella calda con olio di cocco. Servire con i frutti di...
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Frullato di spinaci e avocado
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Tempo di preparazione:
5 min
Livello di difficoltà::
Semplicemente
Porzione:
1
Valori nutrizionali:
159
calorie
5 g
Carboidrati
1 g
Proteine
14 g
Grasso
Ingredienti:
 | Spinaci, spinaci in foglia (congelati) | 25 g |
 | Acqua (ferma) | 125 ml |
 | Avocado (fresco) | ¼ (40 g) |
 | Olio di cocco, olio di cocco | ½ Cucchiaino |
 | Latte di mandorla | 125 ml |
 | Succo di limone | 1 Pizzico(i) |
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Categoria: Salute e fitness
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Preparazione:
Passo 1:
Tritare grossolanamente gli ingredienti. Mettere tutti gli ingredienti in un frullatore e frullare finemente.
Distribuzione dei macronutrienti:
La ricetta Frullato di spinaci e avocado è composto dai seguenti macronutrienti.
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