Facebook WhatsApp Pinterest
App: FoodPal - Piano nutrizionale
 
FoodPal - Ernährungsplan
FoodPal App

Frullato di curcuma con arancia e purea di mandorle

Frullato di curcuma con arancia e purea di mandorle

Tempo di preparazione:
10 min
Livello di difficoltà::
Semplicemente
Porzione:
1

Valori nutrizionali:

258
calorie
30 g
Carboidrati
6 g
Proteine
9 g
Grasso

Ingredienti:

Pasta di mandorlePasta di mandorle 1 Cucchiaino
Cannella, cannella in polvereCannella, cannella in polvere ½ Cucchiaio da tavola
Curcuma in polvere, curcumaCurcuma in polvere, curcuma ½ Cucchiaio da tavola
Arancia, arancia (fresca)Arancia, arancia (fresca)1 ½ (300 g)
Cubetto di ghiaccioCubetto di ghiaccio1 (20 g)

Preparazione:

Passo 1:
Sbucciare l'arancia e dividerla in spicchi in modo adeguato. Ora mettete tutti gli ingredienti, tranne i cubetti di ghiaccio, in un mixer (in alternativa, usate un frullatore e una ciotola). Aggiungere circa 50 ml di acqua e mescolare accuratamente tutti gli ingredienti fino a ottenere una consistenza cremosa.
Passo 2:
Versare il frullato di curcuma in un bicchiere con cubetti di ghiaccio e gustare.

Distribuzione dei macronutrienti:

La ricetta Frullato di curcuma con arancia e purea di mandorle è composto dai seguenti macronutrienti.

Mancanza di consenso per i cookie di performance
Per attivare i grafici, fare clic sul pulsante "Consenti cookie di prestazione". Si noti che in questo modo i dati vengono trasmessi a fornitori terzi. Per maggiori dettagli, consultare il nostro Informativa sulla privacy.
Consentire i cookie di prestazione

Utensili da cucina necessari:

Frullatore
Frullatore
Miscelatore a colonna
Miscelatore a colonna
Miscelatore manuale
Miscelatore manuale
Pelatrice
Pelatrice
Vetro
Vetro
Recensioni dei nostri utenti
Ricevi subito il tuo piano nutrizionale individuale come app sul tuo smartphone!
Die auf der Webseite dargestellte FoodPal-Version ist erst demnächst im Apple App Store und Google Play Store erhältlich.