Facebook WhatsApp Pinterest
Aplikacja: FoodPal - Plan Odżywiania
 
FoodPal - Ernährungsplan
FoodPal App

Koktajl kurkumowy z pomarańczą i puree migdałowym

Koktajl kurkumowy z pomarańczą i puree migdałowym

Czas przygotowania:
10 min
Poziom trudności:
Po prostu
Porcja:
1

Wartości odżywcze:

258
kalorie
30 g
Węglowodany
6 g
Białko
9 g
Tłuszcz

Składniki:

pasta migdałowapasta migdałowa 1 łyżeczka
Cynamon, cynamon w proszkuCynamon, cynamon w proszku ½ Łyżka stołowa
Kurkuma w proszku, kurkumaKurkuma w proszku, kurkuma ½ Łyżka stołowa
Pomarańcza, pomarańcza (świeża)Pomarańcza, pomarańcza (świeża)1 ½ (300 g)
Kostka loduKostka lodu1 (20 g)

Przygotowanie:

Krok 1:
Pomarańczę obieramy i dzielimy odpowiednio na kliny. Teraz włóż wszystkie składniki oprócz kostek lodu do miksera stojącego (alternatywnie użyj blendera i miski do miksowania). Dodajemy ok. 50ml wody i dokładnie mieszamy wszystkie składniki aż do uzyskania kremowej konsystencji.
Krok 2:
Koktajl kurkumowy przelać do szklanki z kostkami lodu i delektować się.

Rozkład makroskładników:

Przepis Koktajl kurkumowy z pomarańczą i puree migdałowym składa się z następujących makroskładników.

Brak zgody na cookies wydajnościowe
Aby aktywować wykresy, należy kliknąć przycisk "Zezwalaj na ciasteczka wydajnościowe". Należy pamiętać, że spowoduje to przekazanie danych do dostawców zewnętrznych. Szczegółowe informacje można znaleźć w naszym Polityka prywatności.
Zezwól na pliki cookie dotyczące wydajności

Potrzebne przybory kuchenne:

Blender
Blender
Mikser ręczny
Mikser ręczny
Mikser stojący
Mikser stojący
Obieraczka
Obieraczka
Szkło
Szkło
Recenzje naszych użytkowników
Pobierz swój indywidualny plan żywieniowy w formie aplikacji na smartfonie już teraz!
Die auf der Webseite dargestellte FoodPal-Version ist erst demnächst im Apple App Store und Google Play Store erhältlich.