Bulgur Chilli Vegan Mince Pan
Rozgrzać olej w dużym garnku. Cebulę grubo posiekać, a czosnek pokroić w cienkie plasterki. Pokrój paprykę w kostkę i przepołowione papryczki chili....
Zobacz przepis
Koktajl kurkumowy z pomarańczą i puree migdałowym
0 Uwagi
Czas przygotowania:
10 min
Poziom trudności:
Po prostu
Porcja:
1
Wartości odżywcze:
258
kalorie
30 g
Węglowodany
6 g
Białko
9 g
Tłuszcz
Składniki:
 | pasta migdałowa | 1 łyżeczka |
 | Cynamon, cynamon w proszku | ½ Łyżka stołowa |
 | Kurkuma w proszku, kurkuma | ½ Łyżka stołowa |
 | Pomarańcza, pomarańcza (świeża) | 1 ½ (300 g) |
 | Kostka lodu | 1 (20 g) |
Nasza rekomendacja
FoodPal - Plan żywieniowy
Kategoria: Zdrowie i kondycja fizyczna
Kategoria: Zdrowie i kondycja fizyczna
Indywidualnie dobrane przepisy:
Otrzymujesz wszystkie nasze pyszne przepisy idealnie dopasowane do Twojego osobistego zużycia kalorii. Dzięki temu możesz cieszyć się i jednocześnie chudnąć, budować mięśnie lub po prostu być fit. Po prostu spróbuj! Nasza aplikacja FoodPal nutrition plan jest darmowa.
Otrzymujesz wszystkie nasze pyszne przepisy idealnie dopasowane do Twojego osobistego zużycia kalorii.
Pobierz FoodPal za darmo:
Przygotowanie:
Krok 1:
Pomarańczę obieramy i dzielimy odpowiednio na kliny. Teraz włóż wszystkie składniki oprócz kostek lodu do miksera stojącego (alternatywnie użyj blendera i miski do miksowania). Dodajemy ok. 50ml wody i dokładnie mieszamy wszystkie składniki aż do uzyskania kremowej konsystencji.
Krok 2:
Koktajl kurkumowy przelać do szklanki z kostkami lodu i delektować się.
Rozkład makroskładników:
Przepis Koktajl kurkumowy z pomarańczą i puree migdałowym składa się z następujących makroskładników.
Brak zgody na cookies wydajnościowe
Aby aktywować wykresy, należy kliknąć przycisk "Zezwalaj na ciasteczka wydajnościowe". Należy pamiętać, że spowoduje to przekazanie danych do dostawców zewnętrznych. Szczegółowe informacje można znaleźć w naszym Polityka prywatności.
Potrzebne przybory kuchenne:
Blender
Mikser ręczny
Mikser stojący
Obieraczka
Szkło
0 Uwagi
Uwagi:
* Pola obowiązkowe
Anuluj
