Preparare la pasta come descritto sulla confezione. Pulire, lavare e cuocere i fagioli a vapore in poca acqua bollente salata per circa 12 minuti. Per il pesto...
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Pomodori (freschi) | ¼ (37,5 g) | |
olio d'oliva | 1 Cucchiaio da tavola | |
Lattuga Iceberg (fresca) | ⅒ (15 g) | |
Rotolo integrale | 1 (65 g) | |
Melanzana (fresca) | ¼ (85 g) | |
Aglio (fresco) | ⅕ (0,5 g) | |
Sale, sale da cucina, sale marino | 1 Pizzico(i) | |
Pepe (nero) | 1 Pizzico(i) | |
Avocado (fresco) | ½ (80 g) | |
Tabasco, Salsa al pepe rosso, Salsa al peperoncino | 1 Pizzico(i) | |
Mayo, maionese (vegana) | ⅞ Cucchiaino | |
Yogurt di soia (naturale) | 25 g |
La ricetta Burger vegano di melanzane e pomodoro con avocado è composto dai seguenti macronutrienti.
Adoro questa applicazione! Il cibo è molto vario e saziante (e così delizioso!). Con un solo acquisto ho gli ingredienti per un'intera settimana, grazie alla lista della spesa. Anche gli ingredienti sono facilmente reperibili e non sono molto costosi.
Nicole — App User
La prima app nel campo dei consigli nutrizionali che mi convince davvero. Gli aggiornamenti eliminano i problemi minori e vengono costantemente aggiunte nuove funzioni. Top!
Utente sconosciuto — App User
Ho provato molte app per la nutrizione, ma questa è davvero fantastica e fa risparmiare molto tempo, perché non è necessario inserire tutti i pasti da soli! 👍👏
Mareen — App User
Di solito non valuto le app, ma questa va valutata.... Non ho mai avuto un'app così bella prima d'ora, tutto si adatta... I piani nutrizionali sono assolutamente brillanti, tutto è brillante, grazie mille.
Mareen — App User
Questa app è un ottimo supporto per mangiare sano anche con poco tempo e poco impegno! Sono incluse anche super ricette. Altamente raccomandato!
Lennert — App User