Lavare bene la mela, dimezzarla, privarla del torsolo e tagliarla a cubetti sottili. Tritare grossolanamente le noci e i datteri. Tostare i gherigli di noce...
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Pere (fresche) | 1 (180 g) | |
Sciroppo d'agave | 1 Cucchiaio da tavola | |
Acqua, acqua di rubinetto | 175 ml | |
Menta (verde, fresca) | 15 g | |
Avocado (fresco) | ½ (80 g) | |
Kiwi (fresco) | 1 (80 g) | |
Succo di limone | 1 Cucchiaino | |
Spinaci, spinaci in foglia (freschi) | 25 g | |
Matcha in polvere | ½ Cucchiaio da tavola | |
Olio di canapa | ½ Cucchiaio da tavola |
La ricetta Frullato di avocado e kiwi alla menta è composto dai seguenti macronutrienti.
Adoro questa applicazione! Il cibo è molto vario e saziante (e così delizioso!). Con un solo acquisto ho gli ingredienti per un'intera settimana, grazie alla lista della spesa. Anche gli ingredienti sono facilmente reperibili e non sono molto costosi.
Nicole — App User
La prima app nel campo dei consigli nutrizionali che mi convince davvero. Gli aggiornamenti eliminano i problemi minori e vengono costantemente aggiunte nuove funzioni. Top!
Utente sconosciuto — App User
Ho provato molte app per la nutrizione, ma questa è davvero fantastica e fa risparmiare molto tempo, perché non è necessario inserire tutti i pasti da soli! 👍👏
Mareen — App User
Di solito non valuto le app, ma questa va valutata.... Non ho mai avuto un'app così bella prima d'ora, tutto si adatta... I piani nutrizionali sono assolutamente brillanti, tutto è brillante, grazie mille.
Mareen — App User
Questa app è un ottimo supporto per mangiare sano anche con poco tempo e poco impegno! Sono incluse anche super ricette. Altamente raccomandato!
Lennert — App User