Mincemeat com ovo
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Iogurte grego com bagas
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Tempo de preparação:
5 min
Nível de dificuldade:
Simplesmente
Porção:
1
Valores nutricionais:
262
calorias
9 g
Hidratos de carbono
18 g
Proteína
16 g
Gordura
Ingredientes:
 | Flocos de coco | 1 colher de chá |
 | Avelã | 10 g |
 | Mirtilos, mirtilos (congelados) | 15 g |
 | Iogurte grego (0,2% gordura, leve) | 150 g |
 | Framboesas (congeladas, não adoçadas) | 15 g |
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Categoria: Saúde e Aptidão
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Preparação:
Etapa 1:
Colocar o iogurte numa tigela. Misturar com as bagas e o coco ralado. Cimo com as avelãs picadas.
Distribuição de macronutrientes:
A receita Iogurte grego com bagas é composto pelos seguintes macronutrientes.
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