Facebook WhatsApp Pinterest
App: FoodPal - Plano de Nutrição
 
FoodPal - Ernährungsplan
FoodPal App

Presunto e cunhas de camembert com avelãs

Presunto e cunhas de camembert com avelãs

Tempo de preparação:
15 min
Nível de dificuldade:
Simplesmente
Porção:
1

Valores nutricionais:

526
calorias
1 g
Hidratos de carbono
19 g
Proteína
49 g
Gordura

Ingredientes:

ManteigaManteiga 7 ½ g
Queijo parmesãoQueijo parmesão 5 g
AvelãAvelã 5 g
Avelã, farinha de avelã (moída)Avelã, farinha de avelã (moída) 12 ½ g
Bacon ao pequeno-almoço, baconBacon ao pequeno-almoço, bacon 18 g
Óleo de coco, óleo de cocoÓleo de coco, óleo de coco 5 ml
Queijo de pasta mole francês, CamembertQueijo de pasta mole francês, Camembert 65 g

Preparação:

Etapa 1:
Cortar o Camembert em 8 peças iguais. Pressionar ambos os lados do Camembert para dentro das avelãs grosseiramente picadas. Enrolar cada pedaço de Camembert numa fatia de presunto.
Etapa 2:
Misturar o parmesão e as avelãs moídas para fazer uma cobertura de migalhas de pão. Enrolar os pedaços de Camembert primeiro na manteiga e depois no pão ralado. Fritar numa frigideira com óleo de coco até ficar estaladiço.

Distribuição de macronutrientes:

A receita Presunto e cunhas de camembert com avelãs é composto pelos seguintes macronutrientes.

Falta de consentimento dos cookies de desempenho
Para activar os gráficos, clicar no botão "Permitir cookies de desempenho". É favor notar que isto irá transmitir dados a fornecedores terceiros. Para detalhes, consulte por favor o nosso Política de privacidade.
Permitir cookies de desempenho

Utensílios de cozinha necessários:

Bandeja revestida
Bandeja revestida
Cooker
Cooker
Faca de cozinha
Faca de cozinha
Tábua de corte
Tábua de corte
Comentários dos nossos utilizadores
Obtenha já o seu plano de nutrição individual como uma aplicação no seu smartphone!
Die auf der Webseite dargestellte FoodPal-Version ist erst demnächst im Apple App Store und Google Play Store erhältlich.