Verter leite, proteínas em pó, coalhada, manteiga de amendoim e flocos derretidos para um liquidificador. Descascar a banana, partir em pequenos pedaços e...
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Banana (fresca) | 1 (130 g) | |
Leite de vaca, leite gordo (1,5% de gordura) | 150 ml | |
Soro de leite em pó proteico, Proteína em pó, Soro de leite | 25 g | |
Flocos de aveia | 25 g |
A receita Power Protein Shake é composto pelos seguintes macronutrientes.
Adoro esta aplicação! A comida é super variada e recheada (e tão deliciosa!). Com uma única compra, tenho os ingredientes para uma semana inteira juntos, graças à lista de compras. Os ingredientes estão também prontamente disponíveis e não são realmente caros.
Nicole — App User
A primeira aplicação na área das dicas nutricionais que realmente me convence. As actualizações trazem problemas menores e novas funções estão constantemente a ser adicionadas. Topo!
Utilizador desconhecido — App User
Já experimentei muitas aplicações nutricionais, mas esta é realmente fantástica e poupa muito tempo, uma vez que não é preciso entrar em todas as refeições sozinho! 👍👏
Mareen — App User
Não costumo avaliar aplicações, mas é preciso avaliar esta.... Nunca tive uma aplicação tão boa antes, tudo se encaixa... Os planos nutricionais são absolutamente brilhantes apenas tudo é brilhante muito obrigado
Mareen — App User
Esta aplicação é um excelente suporte para uma alimentação saudável mesmo com pouco tempo e esforço! As super receitas também estão incluídas. Altamente recomendado!
Lennert — App User