Olives auto-marinées au piment et à l'origan

Name: Olives auto-marinées au piment et à l'origan
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion(en)
Ingredients: 1 Cuillère à café Huile d'olive; 16 (80 g) Olives; 1 Cuillère à café Jus de citron; 1 Pointe(s) de couteau Flocons de piment; ½ Cuillère à café Origan (frais)

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Temps de préparation:

5 min

Niveau de difficulté:

Simplement

Portion:

1

Valeurs nutritives:

255

calories

2 g

Glucides

1 g

Protéines

26 g

Graisse

Ingrédients:

	Huile d'olive	1 Cuillère à café
	Olives	16 (80 g)
	Jus de citron	1 Cuillère à café
	Flocons de piment	1 Pointe(s) de couteau
	Origan (frais)	½ Cuillère à café

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Préparation:

Étape 1:

Laver soigneusement l'origan frais, l'égoutter et le hacher finement. Bien mélanger le tout avec les autres ingrédients et laisser reposer brièvement (pour ceux qui ont plus de temps ou qui souhaitent préparer à l'avance, laisser reposer toute la nuit au réfrigérateur). Dresser et déguster. Conseil - Les olives se conservent environ 1 à 2 semaines au réfrigérateur.

Répartition des macronutriments:

La recette Olives auto-marinées au piment et à l'origan se compose des macronutriments suivants.

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Tags:

Citron

Huile D'olive

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