Nouilles au soja avec une sauce épicée au paprika
Préchauffer le four à 220°C (chaleur de voûte et de sole) et tapisser une plaque de cuisson de papier sulfurisé. Peler l'oignon et l'ail et les...
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Shake protéiné au chocolat végétalien
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Temps de préparation:
5 min
Niveau de difficulté:
Simplement
Portion:
1
Valeurs nutritives:
333
calories
21 g
Glucides
29 g
Protéines
12 g
Graisse
Ingrédients:
 | Sirop d'agave | 1 Cuillère à soupe |
 | Cacao en poudre (déshuilé) | 1 ½ Cuillère à soupe |
 | Sel, sel de table, sel marin | 1 Pincée(s) |
 | Gousses de vanille | ¾ (2 g) |
 | Lait d'amande | 450 ml |
 | Poudre de protéines d'amande (végétalien) | 50 g |
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Catégorie : Santé & Fitness
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Préparation:
Étape 1:
Mettre tous les ingrédients dans un mixeur ou un shaker. Vous pouvez aussi tout mixer dans un récipient haut avec un mixeur plongeant. Profiter de. Conseil : il est meilleur très froid ou avec des glaçons.
Répartition des macronutriments:
La recette Shake protéiné au chocolat végétalien se compose des macronutriments suivants.
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Ustensiles de cuisine nécessaires:
Mixeur à main
Mixeur-plongeur
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