Makaron sojowy z pikantnym sosem paprykowym
Rozgrzej piekarnik do 220°C góra/dół i wyłóż blachę papierem do pieczenia. Obrać i grubo przepołowić cebulę i czosnek. Paprykę umyć, pozbawić...
Zobacz przepis
Wegański czekoladowy shake proteinowy
0 Uwagi
Czas przygotowania:
5 min
Poziom trudności:
Po prostu
Porcja:
1
Wartości odżywcze:
333
kalorie
21 g
Węglowodany
29 g
Białko
12 g
Tłuszcz
Składniki:
 | Syrop z agawy | 1 Łyżka stołowa |
 | Proszek kakaowy (odolejony) | 1 ½ Łyżka stołowa |
 | Sól, sól kuchenna, sól morska | 1 Szczypta (szczypce) |
 | Ziarna wanilii | ¾ (2 g) |
 | Mleko migdałowe | 450 ml |
 | Białko migdałowe w proszku (wegańskie) | 50 g |
Nasza rekomendacja
FoodPal - Plan żywieniowy
Kategoria: Zdrowie i kondycja fizyczna
Kategoria: Zdrowie i kondycja fizyczna
Indywidualnie dobrane przepisy:
Otrzymujesz wszystkie nasze pyszne przepisy idealnie dopasowane do Twojego osobistego zużycia kalorii. Dzięki temu możesz cieszyć się i jednocześnie chudnąć, budować mięśnie lub po prostu być fit. Po prostu spróbuj! Nasza aplikacja FoodPal nutrition plan jest darmowa.
Otrzymujesz wszystkie nasze pyszne przepisy idealnie dopasowane do Twojego osobistego zużycia kalorii.
Pobierz FoodPal za darmo:
Przygotowanie:
Krok 1:
Wszystkie składniki umieścić w blenderze lub shakerze. Można też wszystko zmiksować blenderem ręcznym w wysokim pojemniku. Ciesz się. Rada: Najlepiej smakuje bardzo zimny lub z kostkami lodu.
Rozkład makroskładników:
Przepis Wegański czekoladowy shake proteinowy składa się z następujących makroskładników.
Brak zgody na cookies wydajnościowe
Aby aktywować wykresy, należy kliknąć przycisk "Zezwalaj na ciasteczka wydajnościowe". Należy pamiętać, że spowoduje to przekazanie danych do dostawców zewnętrznych. Szczegółowe informacje można znaleźć w naszym Polityka prywatności.
Potrzebne przybory kuchenne:
Blender
Mikser ręczny
0 Uwagi
Uwagi:
* Pola obowiązkowe
Anuluj
