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Cagliata di cocco al lime
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Tempo di preparazione:
10 min
Livello di difficoltà::
Semplicemente
Porzione:
1
Valori nutrizionali:
579
calorie
27 g
Carboidrati
46 g
Proteine
30 g
Grasso
Ingredienti:
 | Scaglie di cocco | 20 g |
 | Lime, lime (fresco) | ½ (25 g) |
 | Miele d'api, miele | 1 Cucchiaino |
 | Formaggio cagliato, quark (20% di grassi sulla sostanza secca) | 400 g |
Il nostro consiglio
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Categoria: Salute e fitness
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Preparazione:
Passo 1:
Scaldare una padella antiaderente senza olio a fuoco medio e friggere il cocco grattugiato fino a doratura.
Passo 2:
Lavare accuratamente il lime. Poi grattugiare finemente la buccia con una grattugia.
Passo 3:
Mescolare cagliata e miele. A seconda della consistenza, aggiungere un po' d'acqua e mescolare fino a ottenere una consistenza cremosa. Aggiungere quindi la scorza del lime, il succo del lime e il cocco grattugiato e mescolare.
Distribuzione dei macronutrienti:
La ricetta Cagliata di cocco al lime è composto dai seguenti macronutrienti.
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Utensili da cucina necessari:
Fornello
Grattugia
Padella rivestita
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