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Pane al camembert e mango

Pane al camembert e mango

Tempo di preparazione:
10 min
Livello di difficoltà::
Semplicemente
Porzione:
1

Valori nutrizionali:

872
calorie
90 g
Carboidrati
39 g
Proteine
36 g
Grasso

Ingredienti:

Mela (fresca)Mela (fresca)½ (85 g)
Sale, sale da cucina, sale marinoSale, sale da cucina, sale marino 1 Pizzico(i)
Pepe (nero)Pepe (nero) 1 Pizzico(i)
Erba cipollina (fresca)Erba cipollina (fresca) 2 Cucchiaino
Curry in polvereCurry in polvere ½ Cucchiaio da tavola
Quark, quark a basso contenuto di grassi (light)Quark, quark a basso contenuto di grassi (light) 50 g
Pane integrale al farroPane integrale al farro2 (110 g)
Mango (fresco)Mango (fresco)½ (250 g)
Formaggio a pasta molle francese, CamembertFormaggio a pasta molle francese, Camembert 100 g

Preparazione:

Passo 1:
Tritare finemente metà del mango e l'erba cipollina e metterli in una ciotola con la cagliata e il curry in polvere. Condire con sale e pepe.
Passo 2:
Affettare il mango avanzato insieme alla mela e al formaggio Camembert.
Passo 3:
Tostare il pane in un tostapane (facoltativo).
Passo 4:
Spalmare il pane con la crema e alternare con una fetta di mela, mango e camembert.

Distribuzione dei macronutrienti:

La ricetta Pane al camembert e mango è composto dai seguenti macronutrienti.

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Utensili da cucina necessari:

Ciotola
Ciotola
Coltello da cucina
Coltello da cucina
Tagliere
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Tostapane
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