Salsicce viennesi con crauti
Mettere a scaldare una pentola di acqua calda (senza farla bollire). Mettere le salsicce nella pentola con l'acqua riscaldata e lasciarle in infusione per circa...
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Torta veloce al cioccolato
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Tempo di preparazione:
10 min
Livello di difficoltà::
Semplicemente
Porzione:
1
Valori nutrizionali:
330
calorie
24 g
Carboidrati
15 g
Proteine
20 g
Grasso
Ingredienti:
Il nostro consiglio
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Categoria: Salute e fitness
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Preparazione:
Passo 1:
Mescolare bene in una ciotola la farina di cocco, il cacao, lo xilitolo e il lievito.
Passo 2:
Scaldare il latte a temperatura tiepida in un pentolino e sciogliervi l'olio di cocco (il latte non deve mai bollire per evitare che l'uovo si rapprenda in seguito).
Passo 3:
Ora sbattete l'uovo nella miscela già mescolata e aggiungete il latte con l'olio di cocco. Mescolare bene il tutto.
Passo 4:
Spennellare una tazza alta da microonde con un po' di olio di cocco e mettervi tutti gli ingredienti. Passare al microonde al massimo per circa 2 minuti (il tempo di cottura varia a seconda del tipo di microonde) e cuocere (se non si dispone di un microonde, cuocere semplicemente in forno a 180°C a convezione per circa 10-12 minuti - tenere sotto controllo). Togliere e lasciare raffreddare leggermente e gustare.
Distribuzione dei macronutrienti:
La ricetta Torta veloce al cioccolato è composto dai seguenti macronutrienti.
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