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Radieschen (frisch)

Radieschen (frisch)

Radieschen (frisch)

Radieschen (frisch) - Nährwerte für 100 Gramm :

22 kcal
Kalorien
2 g
Kohlenhydrate
1 g
Eiweiß
0 g
Fett
Menge
Portion

Radieschen (frisch) - Nährwerttabelle:

Kalorien, Kohlenhydrate, Eiweiß, und Fett sind hier in der Kalorientabelle und Nährwerttabelle einsehbar.
 

Nährstoff

Pro 100 g

Brennwert

71 kJ

Energie

22 kcal

Kohlenhydrate

2 g

Eiweiß

1 g

Fett

0 g

Makronährstoff-Verteilung:

Das Lebensmittel Radieschen (frisch) setzt sich aus folgenden Makronährstoffen zusammen.

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Radieschen haben eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen:


  • Radieschen enthalten Vitamin C, Folsäure und Kalium, die das Immunsystem stärken und den Blutdruck regulieren.
  • Sie sind reich an Antioxidantien, die den Körper vor schädlichen freien Radikalen schützen.
  • Radieschen enthalten Ballaststoffe, die die Verdauung regulieren und Verstopfung vorbeugen.
  • Sie sind kalorienarm und daher eine gute Wahl für Menschen, die abnehmen möchten.
  • Radieschen können auch Entzündungen im Körper reduzieren.


Was man über Radieschen wissen sollte

Radieschen sind ein kühles Wurzelgemüse, das in vielen Teilen der Welt angebaut wird. Sie gehören zur Familie der Kreuzblütengewächse und haben eine runde oder längliche Form. Sie haben eine glatte, rote Schale und ein weißes, knackiges Inneres. Radieschen haben einen scharfen, erfrischenden Geschmack, der oft als pikant" beschrieben wird.


Sie werden roh gegessen, z. B. in Salaten oder als Snack, können aber auch gekocht oder eingelegt werden. Radieschen sind je nach Anbaugebiet von Mai bis September erhältlich.


Häufig gestellte Fragen

Wie werden Radieschen am besten aufbewahrt?

Radieschen sollten möglichst frisch und kühl gelagert werden, um ihre Qualität und Haltbarkeit zu erhalten. Radieschen sollten daher im Kühlschrank aufbewahrt werden. Es ist wichtig zu wissen, dass Radieschen nicht lange aufbewahrt werden können. Wenn sie länger als eine Woche im Kühlschrank aufbewahrt werden, können sie an Geschmack und Konsistenz verlieren. Am besten verzehrt man sie innerhalb weniger Tage.


Wie werden Radieschen angebaut und geerntet?

Radieschen können direkt im Freiland oder in Töpfen ausgesät werden, je nachdem, ob sie früher oder später im Jahr geerntet werden sollen. Der Boden sollte feucht, aber nicht nass sein. Radieschen brauchen nur wenig Dünger, aber es ist ratsam, sie mit einem Stickstoffdünger zu versorgen, um ein gesundes Wachstum zu fördern. Radieschen sind etwa 3-4 Wochen nach der Aussaat erntereif.


Wann ist die beste Erntezeit für Radieschen?

Die beste Erntezeit für Radieschen hängt von der Sorte und den Anbaubedingungen ab. Im Allgemeinen sind Radieschen Frühjahrs- und Herbstfrüchte und werden von Mai bis Oktober geerntet. Frühe Sorten können bereits wenige Wochen nach der Aussaat geerntet werden, während späte Sorten etwa 8 bis 10 Wochen benötigen. Beim Anbau von Radieschen ist es wichtig, dass die Früchte in einer kühlen und feuchten Umgebung wachsen, da die Radieschen sonst schnell verderben und schlecht schmecken.


Welche Radieschensorten gibt es?

Es gibt viele verschiedene Radieschensorten, die sich in Größe, Form, Farbe und Geschmack unterscheiden. Einige der bekanntesten Sorten sind Runde Radieschen, längliche Radieschen, weiße Radieschen, schwarze Radieschen, Wasabi-Radieschen, Daikon-Radieschen und Wasser-Radieschen.

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Sophie
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