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Fromage blanc fitness à la pomme et à la cannelle
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Temps de préparation:
5 min
Niveau de difficulté:
Simplement
Portion:
1
Valeurs nutritives:
326
calories
57 g
Glucides
20 g
Protéines
2 g
Graisse
Ingrédients:
 | Pomme (fraîche) | 1 (170 g) |
 | Cannelle, cannelle en poudre | 1 Pincée(s) |
 | Fromage blanc, fromage blanc maigre (léger) | 125 g |
 | Ananas (dans son propre jus, en conserve) | 30 g |
 | Miel d'abeille, miel | 1 Cuillère à soupe |
 | Flocons d'avoine (tendres) | 30 g |
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Catégorie : Santé & Fitness
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Préparation:
Étape 1:
Couper la pomme et l'ananas en petits morceaux. Mélanger avec les flocons d'avoine, le fromage blanc et le miel. Assaisonner avec la cannelle et le jus d'ananas en boîte.
Répartition des macronutriments:
La recette Fromage blanc fitness à la pomme et à la cannelle se compose des macronutriments suivants.
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Ustensiles de cuisine nécessaires:
Couteau de cuisine
Planche à découper
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