Salade au thon et à la feta
Laver la salade, le poivron et le concombre. Couper le poivron, la feta et le concombre en morceaux de la taille d'une bouch�e. Mettre dans un grand saladier...
Voir la recette
Fromage blanc à la pomme et aux flocons d'avoine
0 Commentaires
Temps de préparation:
5 min
Niveau de difficulté:
Simplement
Portion:
1
Valeurs nutritives:
338
calories
56 g
Glucides
21 g
Protéines
3 g
Graisse
Ingrédients:
 | Pomme (fraîche) | 1 (170 g) |
 | Cannelle, cannelle en poudre | 1 Pincée(s) |
 | Fromage blanc, fromage blanc maigre (léger) | 125 g |
 | Miel d'abeille, miel | 1 Cuillère à soupe |
 | Flocons d'avoine (tendres) | 40 g |
Notre recommandation
FoodPal - Plan alimentaire
Catégorie : Santé & Fitness
Catégorie : Santé & Fitness
Recettes personnalisées :
Tu recevras toutes nos délicieuses recettes parfaitement adaptées à ta consommation personnelle de calories. Tu peux ainsi te régaler tout en perdant du poids, en te musclant ou tout simplement en te mettant en forme. Fais donc un essai ! Notre application de plan alimentaire FoodPal est gratuite.
Tu recevras toutes nos délicieuses recettes parfaitement adaptées à ta consommation personnelle de calories.
Télécharger FoodPal gratuitement :
Préparation:
Étape 1:
Mettre les flocons d'avoine, le fromage blanc, le miel et la cannelle dans un bol et mélanger. Ajouter un peu d'eau selon l'onctuosité et bien mélanger.
Étape 2:
Ajouter ensuite les morceaux de pomme.
Répartition des macronutriments:
La recette Fromage blanc à la pomme et aux flocons d'avoine se compose des macronutriments suivants.
Absence de consentement des cookies de performance
Pour activer les graphiques, veuillez cliquer sur le bouton "Autoriser les cookies de performance". Veuillez noter que des données sont ainsi transmises à des prestataires tiers. Pour plus de détails, veuillez consulter notre Déclaration de confidentialité.
Ustensiles de cuisine nécessaires:
Bol
0 Commentaires
Commentaires:
* Champs obligatoires
Annuler
