Frullato (Proteine)
Versare il latte in una tazza sigillata o in uno shaker. Aggiungere un cucchiaio grande di proteine in polvere. Agitare vigorosamente...
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Pane integrale con burro di arachidi
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Tempo di preparazione:
5 min
Livello di difficoltà::
Semplicemente
Porzione:
1
Valori nutrizionali:
239
calorie
24 g
Carboidrati
9 g
Proteine
10 g
Grasso
Ingredienti:
 | Cetriolo (fresco) | ⅕ (80 g) |
 | Burro di arachidi, burro di arachidi | 1 Cucchiaino |
 | Pane integrale al farro | 1 (55 g) |
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Categoria: Salute e fitness
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Preparazione:
Passo 1:
Spalmare il pane integrale con il burro di arachidi.
Passo 2:
Lavare e affettare il cetriolo. Disporre le fette di cetriolo accanto al pane.
Distribuzione dei macronutrienti:
La ricetta Pane integrale con burro di arachidi è composto dai seguenti macronutrienti.
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