Batido (proteico)
Vierta la leche en un vaso o coctelera con cierre. Añadir una cucharada grande de proteína en polvo. Agitar enérgicamente...
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Pan integral con mantequilla de cacahuete
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Tiempo de preparación:
5 min
Nivel de dificultad::
Simple
Porción:
1
Valores nutricionales:
239
calorías
24 g
Carbohidratos
9 g
Proteína
10 g
Grasa
Ingredientes:
 | Pepino (fresco) | ⅕ (80 g) |
 | Mantequilla de cacahuete, mantequilla de cacahuete | 1 Cuchara de té |
 | Pan integral de espelta | 1 (55 g) |
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Categoría: Salud y forma física
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Preparación:
Paso 1:
Untar el pan integral con mantequilla de cacahuete.
Paso 2:
Pepino lavado y cortado en rodajas. Coloca las rodajas de pepino junto al pan.
Distribución de macronutrientes:
La receta Pan integral con mantequilla de cacahuete se compone de los siguientes macronutrientes.
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