Plain Fitness Bomb (wegańskie)
Umieść płatki owsiane, mleko owsiane i białko w proszku w małym rondlu i podgrzej na średnim ogniu. Ciągle mieszać, aż kaszka będzie ładna i kremowa...
Zobacz przepis
Kanapka z piersią z indyka
0 Uwagi
Czas przygotowania:
5 min
Poziom trudności:
Po prostu
Porcja:
1
Wartości odżywcze:
201
kalorie
22 g
Węglowodany
11 g
Białko
6 g
Tłuszcz
Składniki:
 | Masło | 1 Łyżka stołowa |
 | Chleb wieloziarnisty | 55 g |
 | Pierś z indyka (bardzo delikatna) | 30 g |
Nasza rekomendacja
FoodPal - Plan żywieniowy
Kategoria: Zdrowie i kondycja fizyczna
Kategoria: Zdrowie i kondycja fizyczna
Indywidualnie dobrane przepisy:
Otrzymujesz wszystkie nasze pyszne przepisy idealnie dopasowane do Twojego osobistego zużycia kalorii. Dzięki temu możesz cieszyć się i jednocześnie chudnąć, budować mięśnie lub po prostu być fit. Po prostu spróbuj! Nasza aplikacja FoodPal nutrition plan jest darmowa.
Otrzymujesz wszystkie nasze pyszne przepisy idealnie dopasowane do Twojego osobistego zużycia kalorii.
Pobierz FoodPal za darmo:
Przygotowanie:
Krok 1:
Posmaruj chleb masłem. Następnie obłożyć pierś indyka na chlebie.
Rozkład makroskładników:
Przepis Kanapka z piersią z indyka składa się z następujących makroskładników.
Brak zgody na cookies wydajnościowe
Aby aktywować wykresy, należy kliknąć przycisk "Zezwalaj na ciasteczka wydajnościowe". Należy pamiętać, że spowoduje to przekazanie danych do dostawców zewnętrznych. Szczegółowe informacje można znaleźć w naszym Polityka prywatności.
Potrzebne przybory kuchenne:
Nóż kuchenny
0 Uwagi
Uwagi:
* Pola obowiązkowe
Anuluj
