Bomba de aptidão simples (vegan)
Colocar os flocos de aveia, leite de aveia e proteínas em pó numa pequena caçarola e aquecer em lume médio. Mexer constantemente até que a papa seja agradável e...
Ver receita
Sanduíche com peito de peru
0 Comentários
Tempo de preparação:
5 min
Nível de dificuldade:
Simplesmente
Porção:
1
Valores nutricionais:
201
calorias
22 g
Hidratos de carbono
11 g
Proteína
6 g
Gordura
Ingredientes:
 | Manteiga | 1 Colher de mesa |
 | Pão multigrão | 55 g |
 | Peito de peru (muito tenro) | 30 g |
A nossa recomendação
FoodPal - Plano de Nutrição
Categoria: Saúde e Aptidão
Categoria: Saúde e Aptidão
Receitas individualizadas:
Recebe todas as nossas deliciosas receitas perfeitamente adaptadas ao seu consumo calórico pessoal. Para que possa desfrutar e perder peso, construir músculo ou simplesmente ficar em forma ao mesmo tempo. Basta experimentá-lo! A nossa aplicação FoodPal nutrition plan é gratuita.
Recebe todas as nossas deliciosas receitas perfeitamente adaptadas ao seu consumo calórico pessoal.
Descarregar o FoodPal gratuitamente:
Preparação:
Etapa 1:
Espalhar pão com manteiga. Em seguida, drapejar o peito de peru sobre o pão.
Distribuição de macronutrientes:
A receita Sanduíche com peito de peru é composto pelos seguintes macronutrientes.
Falta de consentimento dos cookies de desempenho
Para activar os gráficos, clicar no botão "Permitir cookies de desempenho". É favor notar que isto irá transmitir dados a fornecedores terceiros. Para detalhes, consulte por favor o nosso Política de privacidade.
Utensílios de cozinha necessários:
Faca de cozinha
0 Comentários
Comentários:
* Campos de preenchimento obrigatório
Cancelar
