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Gofre rápido a la mano

Gofre rápido a la mano

Tiempo de preparación:
10 min
Nivel de dificultad::
Simple
Porción:
1

Valores nutricionales:

209
calorías
6 g
Carbohidratos
10 g
Proteína
14 g
Grasa

Ingredientes:

MantequillaMantequilla 1 Punta(s) del cuchillo
Huevo, huevo de gallina (ecológico, de granja)Huevo, huevo de gallina (ecológico, de granja)1 (60 g)
Eritritol, sustituto del azúcarEritritol, sustituto del azúcar 2 Pellizco(s)
Pasta de almendrasPasta de almendras 1 Cuchara de té
Arándanos, arándanos (frescos)Arándanos, arándanos (frescos) 25 g

Preparación:

Paso 1:
Precalentar la gofrera. Bata el huevo y la pasta de almendras en un bol pequeño hasta que la mezcla se vuelva algo espumosa. Poner mantequilla en la gofrera, verter la mezcla de huevos en la gofrera y hornear un gofre.
Paso 2:
Triturar los arándanos con un tenedor y mezclar con el eritritol. Colocar el gofre y cubrirlo con el puré de bayas.Disfrute de.

Distribución de macronutrientes:

La receta Gofre rápido a la mano se compone de los siguientes macronutrientes.

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Utensilios de cocina necesarios:

Cuchara
Cuchara
Horquilla
Horquilla
Plancha de gofres
Plancha de gofres
Tazón
Tazón
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