Ensalada de frutas mixtas con cobertura de almendras
Lavar bien todas las frutas, pelarlas si es necesario, quitarles el pedúnculo si es necesario y cortarlas en trozos del tamaño de un bocado. Mezclar suavemente...
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Helado rápido de mango y fruta de la pasión
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Tiempo de preparación:
10 min
Nivel de dificultad::
Simple
Porción:
1
Valores nutricionales:
268
calorías
31 g
Carbohidratos
3 g
Proteína
13 g
Grasa
Ingredientes:
 | Leche de coco (enlatada, cremosa) | 65 ml |
 | Zumo de lima | 1 Cuchara |
 | Fruta de la pasión, fruta de la pasión (fresca) | ½ (45 g) |
 | Mango (congelado) | 175 g |
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Categoría: Salud y forma física
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Preparación:
Paso 1:
Poner la mitad de la cantidad de fruta de la pasión, el mango, la leche de coco y el zumo de lima en un bol alto para mezclar. Con la ayuda de una batidora, mezclar todo bien para hacer el helado.
Paso 2:
Ahora vierte el helado en un bol y cubre con el resto de la fruta de la pasión. Disfruta del frío.
Distribución de macronutrientes:
La receta Helado rápido de mango y fruta de la pasión se compone de los siguientes macronutrientes.
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