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Riz au lait Low Carb aux fraises

Riz au lait Low Carb aux fraises

Temps de préparation:
10 min
Niveau de difficulté:
Simplement
Portion:
1

Valeurs nutritives:

277
calories
15 g
Glucides
45 g
Protéines
3 g
Graisse

Ingrédients:

Fraises (fraîches)Fraises (fraîches) 50 g
Xylitol, succédané de sucreXylitol, succédané de sucre 1 Pincée(s)
Cannelle, cannelle en poudreCannelle, cannelle en poudre 1 Pincée(s)
Fromage blanc, fromage blanc maigre (léger)Fromage blanc, fromage blanc maigre (léger) 150 g
Cottage cheese, fromage frais en grains (2% de matières grasses, léger)Cottage cheese, fromage frais en grains (2% de matières grasses, léger) 200 g

Préparation:

Étape 1:
Mélanger le séré maigre avec un peu d'eau jusqu'à obtenir une consistance crémeuse. Incorporer ensuite le fromage frais en grains.
Étape 2:
Garnir le riz au lait avec les fraises. Pour finir, saupoudrer un peu de cannelle et de xylitol.

Répartition des macronutriments:

La recette Riz au lait Low Carb aux fraises se compose des macronutriments suivants.

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