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Pudim de arroz com morangos com baixo teor de carboneto

Pudim de arroz com morangos com baixo teor de carboneto

Tempo de preparação:
10 min
Nível de dificuldade:
Simplesmente
Porção:
1

Valores nutricionais:

277
calorias
15 g
Hidratos de carbono
45 g
Proteína
3 g
Gordura

Ingredientes:

Morangos (frescos)Morangos (frescos) 50 g
Xilitol, substituto do açúcarXilitol, substituto do açúcar 1 Beliscão(ões)
Canela, canela em póCanela, canela em pó 1 Beliscão(ões)
Quark, quark com baixo teor de gordura (light)Quark, quark com baixo teor de gordura (light) 150 g
Queijo cottage, queijo creme granulado (2% de gordura, leve)Queijo cottage, queijo creme granulado (2% de gordura, leve) 200 g

Preparação:

Etapa 1:
Agitar o quark com pouca gordura com um pouco de água até ficar cremoso. Depois dobrar no queijo creme granulado.
Etapa 2:
Cobrir o pudim de arroz com morangos. Finalmente, polvilhar um pouco de canela e xilitol sobre o topo.

Distribuição de macronutrientes:

A receita Pudim de arroz com morangos com baixo teor de carboneto é composto pelos seguintes macronutrientes.

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