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Pudim de arroz com morangos com baixo teor de carboneto
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Tempo de preparação:
10 min
Nível de dificuldade:
Simplesmente
Porção:
1
Valores nutricionais:
277
calorias
15 g
Hidratos de carbono
45 g
Proteína
3 g
Gordura
Ingredientes:
 | Morangos (frescos) | 50 g |
 | Xilitol, substituto do açúcar | 1 Beliscão(ões) |
 | Canela, canela em pó | 1 Beliscão(ões) |
 | Quark, quark com baixo teor de gordura (light) | 150 g |
 | Queijo cottage, queijo creme granulado (2% de gordura, leve) | 200 g |
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Categoria: Saúde e Aptidão
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Preparação:
Etapa 1:
Agitar o quark com pouca gordura com um pouco de água até ficar cremoso. Depois dobrar no queijo creme granulado.
Etapa 2:
Cobrir o pudim de arroz com morangos. Finalmente, polvilhar um pouco de canela e xilitol sobre o topo.
Distribuição de macronutrientes:
A receita Pudim de arroz com morangos com baixo teor de carboneto é composto pelos seguintes macronutrientes.
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