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Purea di mele e mango con briciole di savoiardi
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Tempo di preparazione:
5 min
Livello di difficoltà::
Semplicemente
Porzione:
1
Valori nutrizionali:
221
calorie
46 g
Carboidrati
2 g
Proteine
1 g
Grasso
Ingredienti:
 | Mela grattugiata (non zuccherata) | 200 g |
 | Spugna all'uovo Ladyfinger | 15 g |
 | Mango (fresco) | ⅕ (100 g) |
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Categoria: Salute e fitness
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Preparazione:
Passo 1:
Tagliare il mango a metà e togliere la polpa dalla buccia. Frullare con circa 1 cucchiaio d'acqua in un frullatore fino a ottenere una purea (in alternativa, usare un frullatore a mano).
Passo 2:
Versare la salsa di mele in una ciotola e aggiungere la purea di mango. Sbriciolare i savoiardi sopra la torta e gustare.
Distribuzione dei macronutrienti:
La ricetta Purea di mele e mango con briciole di savoiardi è composto dai seguenti macronutrienti.
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Utensili da cucina necessari:
Cucchiaio da tavola
Frullatore
Miscelatore manuale
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